24 Mart 2008 Pazartesi

BİTKİSEL CİLT BAKIMI

Sivilcelerle mücadele ederken bitkilerden nasıl yardım alabiliriz?
Karma ciltler için ne tür bitkisel maskeler kullanılabilir?
Sağlıklı bir cilt için bitkilerden nasıl yardım alabiliriz?
Kuru ciltler için hangi bitkisel maskeler uygulanabilir?
Yağlı ciltler için ne tür bitkisel maskeler uygulanabilir?
Sigara içen kadınlar ne tür bitkisel formüller uygulayabilirler?
Sürekli makyaj yapanlar ne tür bitkisel formüller uygulayabilirler?

BİTKİLERLE SAĞLIK

Zayıflamaya yardımcı olan bitkisel formüller var mı?
Selülitle mücadele için ne tür bitkisel formüller uygulanabilir?
Güne iyi başlamak için ne tür bitkisel formüller uygulayabiliriz?
Stresle başa çıkabilmek için hangi bitkisel formüller uygulanabilir?
Gece rahat uyuyabilmek için hangi bitkisel formülleri uygulayabiliriz?
Tedavi için kullanılan bitkileri nereden temin edebiliriz?
Tedavi için kullanılan bitkilerin ne tür özellikleri olmalı?

HER DERDE DEVA ÇAYLAR

Saç dökülmesini engellemek için hangi bitkileri kullanabiliriz?
Zayıflamak için hangi çayları içelim?
Kabızlıktan hangi çay karışımlarıyla kurtulabiliriz?
Boğaz ağrısını geçirecek bitki çayları hangileri?
Cilt problemlerine karşı kullanabileceğimiz bitkiler var mı?
Bitki çayı hazırlarken nelere dikkat edelim?
Mide sorunlarına karşı hangi çayları içebiliriz?
Soğuk algınlığını hangi çayları içerek geçirebiliriz?
Uyumakta zorluk çekenler hangi çayları içmeli?
İştah açmak için hangi çayları içebiliriz?
Böbrek taşlarını engellemede hangi çaylardan yararlanabiliriz?
Kışın bünyemizi güçlendirecek çaylar hangileri?
İshale karşı içmemiz gereken çaylar hangileri?

ŞİFALI ÇAYLAR

HAZIMSIZLIK ÇAYI


Malzemeler:
3 Çorba kaşığı sinameki
1 tatlı kaşığı nane
1 tatlı kaşığı kekik
Yapılışı ve Kullanım Şekli:
300 gr kaynar suda tüm malzemeler çay gibi demlenir.
5 dakika bekletilip aynı gün bitirilir. İhtiyaç duyulduğunda her gün 1 bardak içilir.



SOĞUK ALGINLIĞI ÇAYI

Malzemeler:

1 tutam kekik yaprağı
1 tutam ebegümeci kökü
1 tutam nane
1 tutam kuşburnu
Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Tüm malzemeler çay gibi demlenir, 5 dakika bekletilir. Her gün taze olarak 2 fincan içilir.


DİABET ÇAYI

Malzemeler
1 limon 
1/2 demet maydanoz
1/2 demet nane
1 tutam adaçayı
1 tutam biberiye
Yapılışı ve Kullanım Şekli:
Maydanoz ve nane yıkanıp 10 dakika kaynatılır, içine biberiye, adaçayı ilave edilip 30 dakika bekletilir. Süzüldükten sonra limon suyu eklenip sabahları aç karnına 1 kahve fincanı içilir.
4 gün devam edilir, istenildiği zaman tekrarlanabilir.

Faydaları:
* Maydanoz: İdrar söktürür, yüksek tansiyonu düşürür, gaz giderici etkisi vardır.
* Nane: Mide bulantısına iyi gelir, gaz giderici etkisi vardır.
* Biberiye: Dolaşımı sağlar, sinir sistemini düzenler, damar sertliğine iyi gelir, gaz söktürür, nefes darlığına iyi gelir.
* Adaçayı: Mide ve bağırsak gazlarını giderir, hazmı kolaylaştırır. Bu çay aynı zamanda böbrekleri çalıştırır ve mide asidini dengeler.